Trong các bài thuốc dân gian, nghệ (hoặc tinh bột nghệ) thường được sử dụng để chữa bệnh, đặc biệt là bệnh liên quan đến tiêu hóa. Hơn nữa, trên thị trường hiện nay cũng có nhiều quảng cáo về sản phẩm nghệ/tinh bột nghệ điều trị bệnh trào ngược dạ dày với đa dạng chủng loại như dạng viên, dạng bột, dạng nước,… Vì thế mà cách uống tinh bột nghệ chữa trào ngược dạ dày có khá nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, liệu cách chữa trào ngược dạ dày này có thực sự hiệu quả không? Cùng Doctor Check tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây!
Lưu ý:
- Thuật ngữ chính xác của trào ngược dạ dày là Trào ngược dạ dày – thực quản (GERD).
- Các thông tin trong bài chỉ mang tính chất tham khảo. Người bệnh nên gặp bác sĩ để được tư vấn cách điều trị phù hợp và hiệu quả.
Tổng quan về bệnh trào ngược dạ dày
Trào ngược dạ dày – thực quản là hiện tượng các chất trong dạ dày (thức ăn, acid dạ dày) bị đẩy ngược lên thực quản, do cơ thắt thực quản dưới (LES) không đóng kín.
Các dấu hiệu và triệu chứng thường gặp của trào ngược dạ dày – thực quản là ợ nóng, ợ trớ, đau tức ngực, khó tiêu, nuốt khó, nuốt đau, buồn nôn, nôn,… Nếu không điều trị sớm, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm – loét thực quản, hẹp thực quản, thực quản Barrett,…
> Xem thêm: Trào ngược dạ dày – thực quản có nguy hiểm không?
Tìm hiểu về những lợi ích của nghệ
Curcumin là hoạt chất chính trong củ nghệ, có đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm và kháng khuẩn. Hầu hết các lợi ích của nghệ đối với cơ thể con người đều đến từ loại hợp chất thiên nhiên này.
Một số lợi ích sức khỏe mà nghệ mang lại là:
- Tác dụng giảm đau do thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp.
- Giúp cải thiện chức năng tiêu hóa như giảm ợ nóng, chướng bụng, đầy hơi ở những người mắc chứng khó tiêu.
- Có tính kháng khuẩn, giúp chống lại sự nhiễm trùng do virus, vi khuẩn.
- Hỗ trợ làm giảm sự phát triển của ung thư.
- Chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất chống viêm hỗ trợ nhiều trong ngăn ngừa và điều trị các bệnh lý suy giảm trí nhớ (bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson,…)
- Có vai trò trong việc ngăn ngừa bệnh đái tháo đường típ 2.
- Điều hòa lượng đường huyết, giúp cho những người mắc đái tháo đường dễ dàng kiểm soát bệnh hơn.
- Giúp tăng cường sức khỏe của mắt và hỗ trợ điều trị một số bệnh về mắt.
Có nên chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ?
Tính chống viêm có trong nghệ có thể giúp bảo vệ lớp niêm mạc thực quản khỏi sự tấn công của acid dạ dày, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh lý ở thực quản do trào ngược acid. Ngoài ra, các chất chống viêm và chất chống oxy hóa có trong nghệ còn giúp giảm nhẹ nhiều triệu chứng khó chịu đến từ tình trạng trào ngược dạ dày.
Các công bố khoa học thời gian qua đã cho thấy bằng chứng về các công dụng của nghệ đến sức khỏe. Tuy nhiên, chưa có nhiều nghiên cứu cho thấy nghệ có khả năng điều trị được bệnh lý trào ngược dạ dày – thực quản. Vì thế, nghệ chỉ được xem là phương pháp hỗ trợ điều trị và không thể thay thế các phác đồ mà bác sĩ đưa ra.
> Tham khảo thêm: Trào ngược dạ dày nên ăn gì?
Cách dùng nghệ hỗ trợ giảm trào ngược dạ dày tại nhà
Người bệnh trào ngược dạ dày có thể dùng nghệ làm gia vị khi nấu ăn hoặc pha bột nghệ với nước ấm để uống. Thế nhưng, bột nghệ thông thường lại khá khó uống, vị đắng, mùi hăng.
Do vậy, người bệnh có thể sử dụng tinh bột nghệ để thay thế. Vì tinh bột nghệ đã được tách tinh dầu và xử lý với công nghệ hiện đại giúp giữ được lượng Curcumin cao.
Theo WHO – Tổ chức Y tế Thế giới, lượng tiêu thụ nghệ mỗi ngày được khuyến nghị là 0 – 3 mg trên mỗi kg trọng lượng cơ thể. Tránh dùng quá nhiều nghệ vì có thể dẫn đến các tác dụng phụ như đau dạ dày, tiêu chảy, táo bón, buồn nôn và nôn.
Các lưu ý khi dùng nghệ trị trào ngược dạ dày
Những người mắc rối loạn đông máu, đái tháo đường, phụ nữ đang mang thai và cho con bú cần thận trọng khi sử dụng nghệ, tránh sử dụng quá lượng nghệ được khuyến nghị.
Nghệ còn có thể tương tác và làm giảm hiệu quả một vài loại thuốc như thuốc chống đông máu, thuốc điều trị đái tháo đường, các loại thuốc làm giảm acid dạ dày.
Tốt nhất, trước khi sử dụng nghệ để giảm các triệu chứng do trào ngược dạ dày – thực quản, Cô Chú, Anh Chị nên gặp bác sĩ để được tư vấn cách dùng nghệ an toàn và hiệu quả.
Mời Cô Chú, Anh Chị tìm hiểu thêm:
Các phương pháp khác điều trị trào ngược dạ dày
Tùy vào nguyên nhân và tình trạng trào ngược dạ dày – thực quản, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị thích hợp (dùng thuốc hay phẫu thuật).
Ở mức độ nhẹ, bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên được điều trị bằng thuốc kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học.
- Các loại thuốc điều trị trào ngược dạ dày: Thuốc ức chế bơm proton (PPI), thuốc kháng histamin H2, thuốc điều hoà nhu động (prokinetic), thuốc trung hòa acid dạ dày (antacid). Lưu ý việc dùng thuốc cần có sự kê đơn của bác sĩ để hạn chế các tác dụng phụ.
- Chế độ ăn uống và sinh hoạt: Bổ sung thực phẩm giúp trung hòa acid (ngũ cốc, yến mạch,…), thực phẩm giàu chất xơ (rau củ, các loại đậu,…), chất đạm dễ tiêu (thịt vịt, thịt heo,…), kê cao đầu giường khi ngủ, ngừng hút thuốc lá, giữ cân nặng ổn định,…
Trong trường hợp các phương pháp điều trị thông thường không đạt hiệu quả, người bệnh trào ngược dạ dày – thực quản có thể được bác sĩ chỉ định làm phẫu thuật. Một số phương pháp phẫu thuật hiện nay gồm phẫu thuật thắt đáy vị Fundoplication, phẫu thuật nội soi qua đường miệng (TIF), phẫu thuật LINX, thủ thuật Stretta.
Để biết rõ về tình trạng sức khỏe của bản thân cũng như về hướng điều trị thích hợp, Cô Chú, Anh Chị nên đến thăm khám tại các cơ sở uy tín để được bác sĩ tư vấn và hướng dẫn cụ thể.
Doctor Check là trung tâm hiếm hoi chuyên sâu về chẩn đoán và điều trị bệnh lý tiêu hóa, được nhiều Khách hàng tin chọn. Đến với Doctor Check, Khách hàng sẽ được các bác sĩ giỏi chuyên môn tư vấn, chỉ định đúng và đủ cận lâm sàng thích hợp để chẩn đoán chính xác nguyên nhân.
Kết hợp trang thiết bị hiện đại và quy trình Nội Soi Không Đau (Nội Soi Tiền Mê) với thời gian quan sát ít nhất 7 phút, hạn chế bỏ sót các tổn thương. Nhờ đó kết quả chẩn đoán nguyên nhân cho tỷ lệ chính xác đến 90 – 95%.
Dựa trên kết quả chẩn đoán, bác sĩ Doctor Check sẽ lập phác đồ điều trị theo guideline phù hợp với từng Khách hàng và kê đơn thuốc Brand-name chính hãng để tăng hiệu quả điều trị, kiểm soát tốt các triệu chứng.
>> Đặt hẹn khám bệnh với bác sĩ Doctor Check qua Hotline 028 5678 9999 hoặc tại đây: đặt lịch khám.
Trên đây là các thông tin về cách uống tinh bột nghệ chữa trào ngược dạ dày. Nhìn chung, sử dụng tinh bột nghệ chỉ có thể hỗ trợ làm giảm triệu chứng trào ngược dạ dày. Cô Chú, Anh Chị vẫn nên gặp bác sĩ để có phác đồ điều trị tối ưu, hiệu quả và an toàn hơn.
Câu hỏi thường gặp
Uống nghệ mật ong có chữa trào ngược dạ dày không?
Hiện chưa có nghiên cứu nào chứng minh nghệ và mật ong có thể trị trào ngược dạ dày. Tuy nhiên thức uống này vẫn có thể làm giảm triệu chứng và ngăn ngừa bệnh trào ngược dạ dày tiến triển.
Uống tinh bột nghệ có tác dụng phụ không?
Tinh bột nghệ thường không gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng nếu sử dụng đúng liều lượng được WHO khuyến nghị là 0 – 3mg trên mỗi kg trọng lượng cơ thể. Tinh bột nghệ khi sử dụng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, nôn, đau dạ dày, tiêu chảy, táo bón, chóng mặt,…
Uống tinh bột nghệ hỗ trợ chữa trào ngược dạ dày vào lúc nào tốt nhất?
Cô Chú, Anh Chị có thể uống tinh bột nghệ trước khi ăn 30 phút hoặc uống sau ăn khoảng 1 – 2 giờ, mỗi ngày uống 2 lần.
Tài liệu tham khảo:
1. Cleveland Clinic. GERD (Chronic Acid Reflux). 06 12 2019. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17019-gerd-or-acid-reflux-or-heartburn-overview (đã truy cập 04 07 2023).
2. Annette McDermott. Can You Use Turmeric to Treat Acid Reflux? 30 05 2023. https://www.healthline.com/health/digestive-health/turmeric-acid-reflux (đã truy cập 04 07 2023).
3. Lauren Martin. Turmeric for acid reflux: What to know. 29 04 2021. https://www.medicalnewstoday.com/articles/is-turmeric-good-for-acid-reflux (đã truy cập 04 07 2023).
4. Makayla Meixner MS, RDN. Turmeric Dosage: How Much Should You Take Per Day? 13 01 2023. https://www.healthline.com/nutrition/turmeric-dosage (đã truy cập 04 07 2023).
5. WebMD Editorial Contributors. Health Benefits of Curcumin. 19 09 2022. https://www.webmd.com/diet/health-benefits-curcumin (đã truy cập 04 07 2023).
6. Ashley Marcin. Can You Use Honey to Treat Acid Reflux? 29 08 2018. https://www.healthline.com/health/digestive-health/honey-for-acid-reflux (đã truy cập 04 07 2023).
Tư Vấn Miễn Phí
Đặt Lịch Khám