Trào ngược dạ dày là bệnh lý phổ biến, gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Do đó, không ít người tìm đến cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng, nhằm xoa dịu cảm giác khó chịu của bệnh. Song, việc dùng gừng chữa trào ngược dạ dày có thật sự hiệu quả? Hãy cùng Doctor Check tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây.
Cô Chú, Anh Chị cần lưu ý:
- Thuật ngữ chính xác của trào ngược dạ dày là Trào ngược dạ dày – thực quản (GERD).
- Thông tin dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn chính xác nhất, Cô Chú, Anh Chị nên đến phòng khám uy tín để được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán.
Tìm hiểu bệnh trào ngược dạ dày
Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng acid từ dạ dày trào ngược lên thực quản, làm kích ứng niêm mạc thực quản, từ đó gây ợ nóng, ợ trớ kèm theo đau vùng thượng vị, khó nuốt, buồn nôn, khàn giọng,…
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh như căng thẳng/stress, thừa cân – béo phì, lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá, ăn quá no trước khi ngủ hoặc do tác dụng phụ của một số loại thuốc,…
Người bị bệnh trào ngược dạ dày – thực quản không nên chủ quan, cần đi khám và điều trị sớm để tránh biến chứng nguy hiểm. Bởi nếu tình trạng bệnh kéo dài, có thể dẫn đến các biến chứng như viêm thực quản, hẹp thực quản, thực quản Barrett và thậm chí là ung thư thực quản.
> Tham khảo thêm: Trào ngược dạ dày – thực quản có nguy hiểm không?
Tìm hiểu những lợi ích của gừng
Gừng chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa và các hợp chất khác cung cấp nhiều lợi ích. Điển hình như hợp chất phenolic có tác dụng giảm kích ứng đường tiêu hóa và giảm co thắt dạ dày. Điều này giúp làm giảm khả năng acid trào ngược từ dạ dày lên thực quản.
Ngoài ra, gừng cũng có khả năng chống viêm, hỗ trợ giảm buồn nôn sau khi ăn.
Có thể chữa trào ngược dạ dày bằng gừng được không?
Chính vì những lợi ích kể trên, không ít người đã truyền tai nhau cách chữa bệnh trào ngược dạ dày bằng gừng tại nhà. Tuy nhiên hiện nay, chưa có nghiên cứu lâm sàng nào chứng minh việc sử dụng gừng là phương pháp giúp điều trị các triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản. Người bệnh chỉ nên dùng thực phẩm này như một cách hỗ trợ giảm triệu chứng trào ngược dạ dày nhưng cần tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Cách dùng gừng hỗ trợ giảm trào ngược dạ dày tại nhà
Để hỗ trợ chữa trào ngược dạ dày bằng gừng, người bệnh có thể thái lát gừng ăn sống, pha trà, hoặc dùng gừng như một loại gia vị nấu ăn và thêm vào các món súp, xào, salad,… Tùy vào nhu cầu và sở thích của người bệnh thì có thể chế biến gừng bằng nhiều cách khác nhau.
Tuy nhiên, điều quan trọng là Cô Chú, Anh Chị nên dùng gừng với một lượng vừa phải, tránh lạm dụng. Điều này giúp hạn chế nhiều tác dụng không mong muốn đến từ gừng.
Lưu ý: Liều lượng chỉ nên dùng tối đa khoảng 3 – 4g/ngày. Nếu dùng hơn 6g gừng/ngày có thể làm triệu chứng trào ngược dạ dày thêm trầm trọng, hoặc dẫn đến tiêu chảy.
Nhìn chung, Cô Chú, Anh Chị có thể hỗ trợ chữa trào ngược dạ dày bằng gừng như các cách trên, song song đó cần thay đổi thói quen sinh hoạt kết hợp với việc dùng thuốc kê đơn. Điều này sẽ giúp người bệnh kiểm soát các triệu chứng trào ngược, tránh làm tình trạng bệnh diễn ra nghiêm trọng hơn.
Phương pháp điều trị trào ngược dạ dày bằng thuốc
Tùy theo tình trạng của người bệnh, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc không kê toa hoặc thuốc kê toa để điều trị bệnh trào ngược dạ dày – thực quản.
Các nhóm thuốc phổ biến dùng để chữa trào ngược dạ dày là:
- Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Đây là loại thuốc có tác dụng giảm tiết acid dạ dày. Thuốc thường được kê đơn uống trong vòng 8 tuần theo phác đồ điều trị của Hội Tiêu hóa Hoa Kỳ (ACG). Thuốc có thể gây một số tác dụng không mong muốn như đau đầu, buồn nôn, tiêu chảy, táo bón, ngứa, đồng thời có thể làm ảnh hưởng đến việc dùng một số loại thuốc khác như thuốc chống động kinh, thuốc chống đông máu.
- Thuốc kháng histamin H2: Đây là loại thuốc có thể làm giảm tiết acid dạ dày, từ đó giúp cải thiện các triệu chứng của trào ngược dạ dày – thực quản. Thuốc kháng histamin H2 có tác dụng giảm acid dạ dày đến 70% trong khoảng 24 giờ. Tác dụng phụ của thuốc kháng histamin H2 rất hiếm khi xảy ra, bao gồm tiêu chảy, chóng mặt, đau đầu,…
- Thuốc trung hòa acid dạ dày (antacid): Thuốc có khả năng trung hòa acid dạ dày, từ đó giảm nhanh các triệu chứng trào ngược dạ dày – thực quản như ợ chua, ợ nóng, khó tiêu,… Tuy vậy, thuốc có tác dụng phụ là gây đầy hơi, buồn nôn, táo bón, đau đầu,…
- Thuốc điều hoà nhu động (Prokinetic): Đây là thuốc có tác dụng tăng nhu động và hỗ trợ hoạt động của cơ thắt thực quản dưới (LES), qua đó giảm thiểu tình trạng trào ngược acid lên trên thực quản. Song song, thuốc prokinetic có nhiều tác dụng không mong muốn như đau quặn bụng, tiêu chảy, buồn nôn,… nên người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ kỹ càng trước khi dùng.
Trường hợp thấy triệu chứng trở nặng, Cô Chú, Anh Chị nên trực tiếp liên hệ với các bệnh viện, phòng khám tiêu hoá để được điều trị kịp thời, tránh để lại biến chứng nguy hiểm.
Doctor Check – Trung Tâm Nội Soi & Chẩn Đoán Bệnh Lý Tiêu Hoá
Hiện nay, Doctor Check là một trong những phòng khám hiếm hoi chuyên sâu về thăm khám và điều trị bệnh lý tiêu hóa, rối loạn tiêu hóa, đồng thời còn giúp Cô Chú, Anh Chị tầm soát sớm ung thư tiêu hóa để nâng cao chất lượng cuộc sống của bản thân.
Đến với Doctor Check, Cô Chú, Anh Chị hoàn toàn an tâm bởi:
- Đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, đến từ các bệnh viện hàng đầu tại TP.HCM.
- Máy móc tiên tiến và kỹ thuật nội soi hiện đại.
- Quy trình nội soi, tầm soát ung thư tiêu hóa đạt chuẩn thế giới.
- Cung cấp phương pháp Nội Soi Không Đau (Nội Soi Tiền Mê) giúp Khách hàng giảm căng thẳng, bớt lo lắng và tăng tỷ lệ phát hiện các tổn thương.
- Áp dụng phác đồ điều trị theo Guideline chuẩn khoa học và kê đơn thuốc Brand-name (Thuốc biệt dược), đồng thời tư vấn chế độ ăn uống và sinh hoạt giúp Cô Chú, Anh Chị điều trị hiệu quả triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày – thực quản.
Hàng triệu khách hàng tin tưởng và lựa chọn Doctor Check để thăm khám và điều trị bệnh tiêu hoá, tầm soát ung thư tiêu hóa. ĐẶT LỊCH KHÁM cùng bác sĩ Doctor Check ngay hôm nay!
Hy vọng qua những chia sẻ trên, Cô Chú, Anh Chị đã có thêm được nhiều thông tin bổ ích về phương pháp chữa trào ngược dạ dày bằng gừng. Cô Chú, Anh Chị có thể sử dụng thực phẩm này như một biện pháp hỗ trợ làm giảm triệu chứng trào ngược và cần dùng với lượng vừa phải để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Câu hỏi thường gặp
Trị trào ngược dạ dày bằng gừng được không?
Gừng chỉ có thể làm giảm triệu chứng trào ngược dạ dày chứ không thể dùng như một liệu pháp điều trị bệnh. Do đó, để điều trị trào ngược dạ dày – thực quản và hạn chế tối đa biến chứng, người bệnh nên có chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hợp lý, đồng thời kết hợp dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Người bệnh trào ngược dạ dày cần lưu ý gì khi sử dụng gừng?
Người bệnh trào ngược dạ dày nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng gừng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Chỉ nên dùng gừng với lượng vừa phải, không vượt quá 3 – 4g/ngày.
Phụ nữ mang thai bị trào ngược dạ dày có nên dùng gừng không?
Do sự thay đổi của hormone nên phụ nữ mang thai thường gặp triệu chứng trào ngược dạ dày. Để làm giảm triệu chứng trào ngược (đặc biệt là giảm buồn nôn), thai phụ có thể sử dụng gừng nhưng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Tài liệu tham khảo:
1. Trung tâm nội soi & chẩn đoán bệnh lý tiêu hóa Doctor Check.
2. Ashley Marcin. Can You Use Ginger to Treat Acid Reflux? 18 04 2020. https://www.healthline.com/health/digestive-health/ginger-for-acid-reflux (đã truy cập 04 07 2023).
3. Nicole Galan, RN. What to drink if you have acid reflux. 23 12 2022. https://www.medicalnewstoday.com/articles/314886 (đã truy cập 04 07 2023).
4. Ucla Health. Why you should consider adding ginger to your diet. 14 03 2022. https://www.uclahealth.org/news/why-you-should-consider-adding-ginger-to-your-diet (đã truy cập 04 07 2023).5. Jenna Fletcher. Ginger: Uses, benefits, and nutrition. 28 03 2022. https://www.medicalnewstoday.com/articles/265990 (đã truy cập 04 07 2023).
